北海道マラソン

【2026年版】北海道マラソン完全ガイド|初参加・暑さ対策・持ち物・遠征・攻略まとめ

北海道マラソン2024初挑戦から2025年のDNS、そして2026年のリベンジまで、3年間の実体験をもとにまとめた完全ガイドです。暑熱順化や持ち物、補給、公共交通を利用した遠征、前日・当日の過ごし方、コース攻略など、初参加・リベンジランナーに役立つ情報を一つの記事に集約しました。
振り返り

【月間ランニングレポート】2026年6月|奈良ウルトラから再始動。心と身体を整えた充電の1か月

奈良ウルトラマラソン後の充電期間となった2026年6月。走るだけではなく、読書や映画、サッカー日本代表の戦いからも多くの刺激を受けた1か月を、ランニングデータや使用ギアとともに振り返ります。
レビュー

【CLIFTON PRO レビュー】クリフトン11とは別物!別次元の推進力で走る楽しさが進化

HOKA CLIFTON PRO(クリフトンプロ)を発売日に購入し実走レビュー。クリフトン11との違いやPROGLIDE+の履き心地、前足部の推進力、サイズ感、ジョグでの使用感をサブ3ランナーが詳しく解説します。
レビュー

【HOKA CLIFTON11 レビュー】走る楽しさは健在。クリフトン10との違いを実走レビュー

HOKA CLIFTON11を発売日に購入し、6kmジョグと嬬恋高原キャベツマラソン(ハーフ)で実走レビュー。クリフトン10との違いやサイズ感、履き心地、激坂コースで感じたクッション性や安定感を写真付きで詳しく解説します。
レビュー

【3,331km走破レビュー】COROS PACE Proを1年以上使ってみて

COROS PACE Proを1年以上使ったリアルな長期レビュー。総走行距離3,331km、別大サブエガ、富士五湖120km、奈良100km、奥信濃50km、ハセツネ30Kなどを通して分かった魅力と欠点を本音で紹介します。
ウルトラマラソン

【奈良ウルトラ100km完走】VECTIV Forwardはウルトラマラソンの最適解のひとつだった

「ウルトラマラソンの最適解」は本当だったのか?VECTIV Forwardを奈良ウルトラ100kmで実戦投入。ファーストインプレッションから実戦レビューまで、サブ3ランナーが本音で評価します。
ウルトラマラソン

【奈良ウルトラマラソン100km完走記】累積標高2000m超の坂道コースを10時間38分で走り切った戦略を振り返る

富士五湖120kmの経験を糧に挑んだ自身2度目となるウルトラマラソンこと【第1回奈良ウルトラマラソン】。峠走やトレイル練習、補給戦略、COROSヒルアラートなどが噛み合い10時間38分で完走。累積標高2,084mの山岳コース攻略を振り返ります。
振り返り

【奈良ウルトラ挑戦記】2026年5月の振り返り

2026年5月のランニングを振り返り。走行距離373kmの結果、トレーニング負荷や閾値ペース、睡眠時間の変移などをデータとともに整理。そして、5月最終日に開催された勝負レース“奈良ウルトラマラソン”の結果は如何に!?
レビュー

【アシックス NOVABLAST6 レビュー】推進力が進化!走れるデイリートレーナーへ生まれ変わった一足

アシックス「NOVABLAST6」を実走レビュー。前作NOVABLAST5との違いや前足部クッション・推進力の進化、実走で感じた履き心地を詳しく解説。ジョグからテンポ走まで使える万能デイリートレーナーかを本音でレビューします。
トレラン

【奈良ウルトラ挑戦記】成木の森トレイル完走|暑熱・補給不足・熱中症リスクで見えた100km完走への課題

奈良ウルトラ100km挑戦に向けて、成木の森トレイルを実戦練習として完走。気温26℃の暑熱環境で補給不足・熱中症リスクを体感し、100km完走に必要な課題が見えました。奈良ウルトラ、サブ10に向けた補給・ペース戦略もまとめています。