登山 【21.5km・累積3,041m】空木岳～島田娘を10時間縦走！絶景と雷雨、ランナーが山の怖さを知った一日
ランナーの夏休み登山として空木岳～木曽駒ヶ岳縦走に挑戦。21.49km・累積3,041m・約10時間の山行で、空木岳の絶景から一転して雷雨に遭遇。補給不足や低体温症リスクを経験し、島田娘で撤退したリアルな山行記です。
2026-08
登山 
レビュー 【徹底比較】NOVABLAST6とペガサス42はどっちがオススメ？サブ3ランナーが実走レビュー
ASICS NOVABLAST6とNIKE ペガサス42をサブ3ランナーが実際に履き比べて徹底比較。クッション性、反発性、安定感、ジョグ、ペース走、ロング走など、2足の違いを実走レビュー。17,600円のデイリーシューズ、どちらがおすすめか本音で解説します。
レビュー 【徹底比較】CLIFTON11とCLIFTON PROはどっちがオススメ？サブ3ランナーが実際に履いて違いをレビュー
HOKA「CLIFTON 11」と「CLIFTON PRO」を徹底比較！実際に両モデルを履いて、クッション性・推進力・ジョグ・ペース走・ロング走などの違いをレビュー。嬬恋ハーフや富士登山競走五合目コースでの実走経験をもとに、どっちがおすすめか解説します。
振り返り 【月間ランニングレポート】2026年7月｜富士登山競走5合目完走！来年の山頂コース出場権を獲得！
2026年7月の月間ランニングレポート。月間走行距離220km、嬬恋高原キャベツマラソン、富士登山競走5合目完走＆来年の山頂コース出場権獲得、NOVABLAST6の本格的な実走、映画や読書、8月の北海道マラソンへの目標まで振り返ります。