振り返り 【ランナー向け】2024年の振り返りとマイベスト発表！
2024年ランニング＆トレランライフを総括。買って良かったもの、見て良かった映画など2024年マイベストも発表！
2024-12
振り返り 
ランニング サブ3ランナーが考えるジョグの重要性と奥深さ
サブ3を達成し、さらに2026年の別府大分毎日マラソンでサブエガ（2時間50分切り）を達成した市民ランナーが、7年間のランニングライフから導き出した「ジョグの本当の役割」を解説。ペース・距離・頻度・考え方まで実体験ベースとオススメジョグシューズをまとめました。
サブ3 【サブ3挑戦記｜勝田2025編】サブ3リベンジへ向けた最終調整と1か月前のチェックポイント
“1か月前＝走力の見極め時”──勝田全国マラソン2025に向けた12月末の戦略、体調管理、走り込みのやり方をまとめました。2024-25シーズンの大勝負＝サブ3リベンジに向けたリアルな“今”とチェックポイントを共有します。
レビュー 【500km実走】アディダス EVO SLレビュー｜軽快に走れるのに、用途を選ばない傑作
アディダス EVO SLを500km実走レビュー。サブ3ランナーがジョグ、ロング走、ペース走、峠走、富士登山競走で検証しました。軽快な反発性と幅広い用途が魅力の万能シューズを詳しく解説。ペガサス42、NOVABLAST6、ズームフライ6、MAGIC SPEED5、CLIFTON11、CLIFTON PROとの比較も掲載。
ランニング 【ズームフライ6で30km】4:13/kmで実走！サブ3ペースを試したレースレポート
ナイキ ズームフライ6を履いて30kmレースを実走。平均4:13/km、20km地点では4:04/kmまでペースアップし、強風の中でサブ3ペースを検証しました。終盤のふくらはぎの攣りかけや補給、レース展開、ズームフライ6の実戦性能を詳しくレポートします。
サブ3 【サブ3挑戦記】走力の変化を1年前と比較する2024年
過去1年の走力を「ランニングレベル」で比較し、サブ3挑戦の成果を振り返り。数値から読み取れる成長ポイントと課題をまとめた2024年の分析記事です。
レビュー 【折り畳みラック レビュー】ランニングシューズ収納管理を見やすく、簡単に
【ランニングシューズ収納に最適】折りたたみラックで玄関スッキリ！使い勝手やメリットを写真付きレビュー。
ふるさと納税 【2026年度版】ランナーが喜ぶふるさと納税返礼品10選
2026年最新ランナー向けふるさと納税返礼品10選。ランニングアイテムやリカバリーアイテム、人気マラソン出走権などをお得に手に入れるチャンス！
振り返り 2024年11月の振り返り
つくばマラソンを経て、11月は210.5 kmの走行を振り返ります。練習頻度、身体の状態、そして次なるサブ3チャレンジに向けた準備を記録しました。