2026-09

北海道マラソン2026をNOVABLAST6で実走。3時間22分15秒、平均ペース4:44/km、平均心拍136で完走しました。夏の暑熱順化の成果や30km以降のハムストリングの張り、給水・応援など、2回目の北海道マラソンを詳しくレポートします。