ウルトラマラソン ヤビツ峠ラン完全ガイド｜秦野駅発ピストン＋サウナで午前中完結【EVO SL実走レビュー】
秦野駅発のヤビツ峠ピストン走を実走レビュー。往復タイムの目安やレベル別ペース、補給・装備を解説。さらにサウナで回復まで完結する“午前中トレーニングプラン”を紹介します。ウルトラ・トレラン対策にも最適。
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レビュー 【アミノバイタルONE レビュー】補給・回復・電解質を1本で！20km走後の回復効果を検証
アミノバイタルONEを実走レビュー。20km走後の回復効果や飲みやすさを検証し、他シリーズとの違いも比較。補給・アミノ酸・電解質を1本にまとめた新商品はフルマラソンやウルトラに使えるのか詳しく解説します。
健康 【禁酒挑戦記②】禁酒1か月。サブエガ達成以上に大きかった“想定外の恩恵”
年明けから禁酒を始めて1か月。別大でのサブエガ達成だけでなく、睡眠の質向上、体調維持、メンタル安定、外食激減など想定以上の恩恵を実感。一方で九州旅行やレース当日の夜には強い誘惑も…。禁酒1か月のリアルを綴る【禁酒挑戦記②】。
健康 【禁酒挑戦記①】ビール大好きサブ3ランナーが禁酒を決めた理由
ビール代、睡眠の質、夜間頻尿、惰性の飲み会…。2026年早々、見て見ぬふりをしてきた飲酒習慣を断つ決意。サブ3ランナーが禁酒に挑む理由とは？新たな挑戦記、【禁酒挑戦記】がスタート！
振り返り 【サブエガ挑戦記｜大田原2025編】2025年8月の振り返り
2025-26シーズンの幕開けとなった【北海道マラソン】の結果は如何に！？7月に続いて記録的な猛暑となった2025年8月。走行距離や大田原マラソンでのサブエガに向けたトレーニング状況、リカバリーなど8月のランニング記録やトピックスなどを詳細にまとめました。
振り返り 【サブエガ挑戦記｜大田原2025編】2025年7月の振り返り
記録的な猛暑となった2025年7月。走行距離や11月の大田原マラソンでのサブエガに向けたトレーニング状況、リカバリーなど2025年7月のランニング記録やトピックスなどを詳細にまとめました。
レビュー 【アシックス ランウォーク レビュー】もう普通の革靴に戻れなくなる快適さ
営業職や外回りで足がつらい人、歩き過ぎて疲れてしまうビジネスランナー必見！ランナーが選んだ疲れない革靴『アシックス ランウォーク』の特徴と感想をまとめました。しばらく履いてみると、普通の革靴に戻れなくなる快適さが特徴です！
レビュー 【スチームクッカー レビュー】多忙ランナー向けのゆで玉子時短量産マシーンで栄養補給
忙しい朝の味方！ゆで玉子蒸し器で手軽に簡単なリカバリー習慣を身に付けたい多忙ランナーは必見！
ふるさと納税 【2026年度版】ランナーが喜ぶふるさと納税返礼品10選
2026年最新ランナー向けふるさと納税返礼品10選。ランニングアイテムやリカバリーアイテム、マラソン出走権などをお得に手に入れるチャンス！
レビュー 【Karada Totonou Pro Bath (からだ整うプロバス)レビュー】サウナ並みの発汗促進で疲労回復
普段のトレーニング後にリカバリーとして銭湯やサウナになかなか行けない方こそおススメ。発汗促進入浴剤でその日の疲労はその日中にリカバリー！