サブ3

ウルトラマラソン

ヤビツ峠ラン完全ガイド|秦野駅発ピストン+サウナで午前中完結【EVO SL実走レビュー】

秦野駅発のヤビツ峠ピストン走を実走レビュー。往復タイムの目安やレベル別ペース、補給・装備を解説。さらにサウナで回復まで完結する“午前中トレーニングプラン”を紹介します。ウルトラ・トレラン対策にも最適。
レビュー

【THE NORTH FACE VECTIV Forwardレビュー】ウルトラマラソンの最適解か?20km実走で感じたリアルな評価

THE NORTH FACE「VECTIV Forward」20km実走レビュー。ウルトラマラソン向けと言われる理由、ロッカー構造の推進力、安定感、気になったヒール周りまで奈良ウルトラマラソン使用を見据えてレビューしました。
レビュー

【ナイキ ペガサス42 レビュー】前作1,000km履いたランナーが語るリアルな違い

ナイキの人気ランニングシューズ「ペガサス42」を徹底解説。41との違い、スペック、特徴を歴代ユーザー目線でレビュー。発売日当日から距離別の実走レビューもあり。
振り返り

2025年総括|ランニングライフ&本当に買って良かったベストギア3選

2025年のラン&トレランライフを1年分振り返り。走行ログやレースの記憶とともに、使用頻度が高く信頼できた「本当に買って良かった」ベストギア3選をまとめました。
レビュー

【アシックス MAGIC SPEED5 レビュー】初カーボンシューズ入門モデル

ASICS MAGIC SPEED5(アシックス マジックスピード5)を実走レビュー。メタスピードシリーズとの違い、反発・安定性・適正ペースをサブ3ランナー視点で解説。購入前に知るべきポイントをまとめました。
サブエガ

【サブエガ挑戦記|大田原2025編】本番に向けて30km練習会に参加!

2025年ラストレースとなる大田原マラソン2025まであと3週間。レース前の試走、本番を想定したシミュレーションとして30km練習会に参加した模様をレポートします。
サブエガ

【サブエガ挑戦記】シーズン開幕戦、東京レガシーハーフ2025!

2024年に引き続き、2年連続での参戦となった東京レガシーハーフ2025レース体験記。サブエガに向けたシーズン開幕戦、暑さとの戦いになった結果は如何に!?
振り返り

【挑戦することに価値がある】アラフォーランナーサブ3達成までの365日

【継続する力の証明】走り続けることでしか見えない景色がある──アラフォーランナー、365日の挑戦と達成ストーリー。
サブ3

【サブ3挑戦記|東京2025編】2大会連続サブ3&PB更新!

「人生最高のフルマラソン」──東京マラソン2025で2大会連続サブ3&サブ55を達成。暑さと苦しみを乗り越え、自己ベスト更新となったベストレースの全記録を公開!
サブ3

【サブ3挑戦記|東京2025編】EVO SLで青梅マラソン初挑戦!

Adizero EVO SLレビュー&東京マラソン2025最終調整|アップダウン多めの青梅マラソンでノンカーボンシューズを試してみたその結果は!?