サブ3.5

レビュー

【HOKA CLIFTON PRO レビュー】新技術PROGLIDE+搭載のクリフトン上位モデル速報解説

HOKAから新たなデイリートレーナー「CLIFTON PRO(クリフトンプロ)」が2026年7月10日に発売。シリーズ初となる「PROGLIDE+」テクノロジーを採用し、推進力とスムーズなライド感を追求した注目モデルです。本記事では発売日・価格・特徴・クリフトン11との違いを速報レビュー。購入後は実走レビューとして随時更新します。
レビュー

【HOKA CLIFTON11 レビュー】走る楽しさは健在。クリフトン10との違いを実走レビュー

HOKA CLIFTON11を発売日に購入し、6kmジョグと嬬恋高原キャベツマラソン(ハーフ)で実走レビュー。クリフトン10との違いやサイズ感、履き心地、激坂コースで感じたクッション性や安定感を写真付きで詳しく解説します。
ウルトラマラソン

【奈良ウルトラ100km完走】VECTIV Forwardはウルトラマラソンの最適解のひとつだった

「ウルトラマラソンの最適解」は本当だったのか?VECTIV Forwardを奈良ウルトラ100kmで実戦投入。ファーストインプレッションから実戦レビューまで、サブ3ランナーが本音で評価します。
サブ3

ヤビツ峠ラン完全ガイド|秦野駅発ピストン+サウナで午前中完結【EVO SL実走レビュー】

秦野駅発のヤビツ峠ピストン走を実走レビュー。往復タイムの目安やレベル別ペース、補給・装備を解説。さらにサウナで回復まで完結する“午前中トレーニングプラン”を紹介します。ウルトラ・トレラン対策にも最適。
レビュー

【ノースフェイス VECTIV Forward レビュー】ウルトラマラソンの最適解か?20km実走で感じたリアルな評価

THE NORTH FACE「VECTIV Forward」20km実走レビュー。ウルトラマラソン向けと言われる理由、ロッカー構造の推進力、安定感、気になったヒール周りまで奈良ウルトラマラソン使用を見据えてレビューしました。
レビュー

【ナイキ ペガサス42 レビュー】前作1,000km履いたランナーが語るリアルな違い

【ペガサス42レビュー】発売日に購入し100km実走。ペガサス41を1,000km履いたサブ3ランナーが、42との違い、実走レビュー、耐久性、向いているランナーを本音で解説。41との比較やセール情報も紹介しています。
レビュー

【アシックス MAGIC SPEED5 レビュー】初カーボンシューズ入門モデル

ASICS MAGIC SPEED5(アシックス マジックスピード5)を実走レビュー。メタスピードシリーズとの違い、反発・安定性・適正ペースをサブ3ランナー視点で解説。購入前に知るべきポイントをまとめました。
ランニング

サブ3ランナーが考えるジョグの重要性と奥深さ

サブ3を達成し、さらに2026年の別府大分毎日マラソンでサブエガ(2時間50分切り)を達成した市民ランナーが、7年間のランニングライフから導き出した「ジョグの本当の役割」を解説。ペース・距離・頻度・考え方まで実体験ベースとオススメジョグシューズをまとめました。
レビュー

【500km実走】アディダス EVO SLレビュー|ジョグからサブ3まで使える万能シューズ

アディダス EVO SLを500km実走レビュー。サブ3ランナーがジョグ、ロング走、ペース走で使用した感想を詳しく解説します。ペガサス42、ノヴァブラスト5、ズームフライ6、マジックスピード5、クリフトン10との比較も掲載。
レビュー

【ナイキ ズームフライ6 レビュー】クッション性と軽さが大幅アップデート

初めてのレース用シューズにズームフライ6はあり?サブ3.5〜3.15レベルで試した実走レビュー。サイズ感・重さ・ラストの粘りまで、初心者にもわかりやすく解説します。