レビュー 【アシックス NOVABLAST5 レビュー】軽くて、跳ねる心地よさが病みつきに
日々のジョグから距離走まで幅広く使えるASICS NOVABLAST5（アシックス ノヴァブラスト5）をレビュー。走力を問わず支持される理由や向いているランナー像を実体験ベースでまとめました。
30km走
レビュー 
サブエガ 【サブエガ挑戦記｜別大2026編】1か月前の30km走で見えたサブエガの手応え
別大マラソン2026、1か月前の最終調整として実施した30km走レポート。ペース、心拍、補給、体調面からサブエガ達成への手応えと課題を振り返ってみました。
サブエガ 【サブエガ挑戦記｜大田原2025編】本番に向けて30km練習会に参加！
2025年ラストレースとなる大田原マラソン2025まであと3週間。レース前の試走、本番を想定したシミュレーションとして30km練習会に参加した模様をレポートします。
サブ3 【サブ3挑戦記｜東京2025編】EVO SLで青梅マラソン初挑戦！
Adizero EVO SLレビュー＆東京マラソン2025最終調整｜アップダウン多めの青梅マラソンでノンカーボンシューズを試してみたその結果は！？
ランニング 【ズームフライ6で30km】4:13/kmで実走！サブ3ペースを試したレースレポート
ナイキ ズームフライ6を履いて30kmレースを実走。平均4:13/km、20km地点では4:04/kmまでペースアップし、強風の中でサブ3ペースを検証しました。終盤のふくらはぎの攣りかけや補給、レース展開、ズームフライ6の実戦性能を詳しくレポートします。
ランニング 【サブ3挑戦記】つくばマラソン2024前の試走、東京チャレンジ30K出走！
※こちらの記事は2024年11月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！11月24日（日）に迫った【つくばマラソン2024】前の試走＆現在の走力チェックとして有料練習会【東京チャレンジ30K】...