※こちらの記事は2024年1月にアップした記事を都度、編集・追記しています。
こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！
今日の都内も朝焼けが素晴らしかったですね！！
さてさて、前回のブログに引き続き、ランニングにハマった理由を振り返ってみます！
ランニングにハマった理由②
それは【日々のランニング記録がデータとして蓄積し、見える化・分析できたこと】でした。
当時はまだガーミンを買えるほどの経済的な余裕は無かったのですが、NIKEのランニングアプリ【Nike Run Club】で
・走行距離＆時間
・1kmあたりのペース
・消費カロリー
・高低差
などが走るごとにデータとして残り、そしてある一定の条件をクリアすると【トロフィー】がご褒美として貰えるのも、なんだかゲームをしているようで面白かったですね♪
ダウンロードがまだの方はこちらを参照してみてください！
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・練習会の案内
・新作シューズの先行案内
などのお知らせやお得情報も配信されてます！
その後、本格的に走行距離やレースにも出場エントリーするにつれて、ランナーなら誰もが手にしているであろうスマートウォッチの代表格GARMIN(ガーミン) の【ForeAthlete 245】が相棒になるのでした。
ガーミンによるトレーニングステータスから読み取れる記事をこちらにまとめています！
>>>【ランニング】ガーミンのトレーニングステータスはデータの宝庫！
>>>Garminから乗り換えた理由｜COROS PACE Proレビュー
最後までご覧いただき、ありがとうございました。
つづく
▼日々のトレーニング内容はこちらに
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