ウルトラマラソン

【ウルトラ挑戦記|チャレ富士2025編】限界のその先に挑んだ極限の120kmレポ

サブ3ランナーが語る富士五湖ウルトラマラソン120km完走、約23,000文字レポート。後半の苦しみ、ペース管理、メンタルの変化、ゴール後に見えた景色など、限界のその先に見えた極限とは!?
ウルトラマラソン

【ウルトラ挑戦記|チャレ富士2025編】限界のその先へ。いよいよ今週末開催!

第35回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン120km直前レポート。限界の先を目指す初ウルトラ挑戦者の準備状況や意気込み、当日の展望を紹介。
レビュー

【ホカ クリフトン10 レビュー】重量増でも納得の履き心地

HOKA(ホカ)CLIFTON 10(クリフトン10)は「雲の上を歩く」EVAフォームと8mmドロップで質量増したにも関わらず、クッション性が増し疲れにくく進化。試走やレースでの使い心地もリアルレポート!
振り返り

2025年3月の振り返り

サブ3ランナーが振り返る2025年3月のトレーニングデータと体調管理、そしてトピックスなど。初のウルトラマラソンとなる富士五湖120kmに向けた調整過程などまとめています。
旅行

【サブ3挑戦記-番外編-】4泊5日の関西旅行で六甲山トレイル初挑戦!

関西旅行の思い出に六甲山トレイル初挑戦!観光もランも満喫したサブ3ランナーが伝える、トレイルランの魅力と気づき。
ウルトラマラソン

【ウルトラ挑戦記|チャレ富士2025編】本番1か月前のチェックポイント

東京マラソン後、残り1か月で挑む初の120kmウルトラマラソン。トレーニング内容、目標タイム、ギア選び、天気対策までリアルな準備過程を全公開!
ランニング

【足攣りに悩むランナーへ朗報】スウェットテストで脱水原因を可視化

※こちらの記事は2025年3月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは!サブ3&ウルトラランナー葱坊主です!2025年3月上旬の都内は、真冬の寒さから一転、【東京マラソン2025】当日はようやく春の到来と思いきや翌日にはうっ...
サブ3

【サブ3挑戦記|東京2025編】2大会連続サブ3&PB更新!

「人生最高のフルマラソン」──東京マラソン2025で2大会連続サブ3&サブ55を達成。暑さと苦しみを乗り越え、自己ベスト更新となったベストレースの全記録を公開!
振り返り

2025年2月の振り返り

2025年2月のランニング振り返り。東京マラソン2025に向けた最終調整や、青梅マラソンでは平均ラップ4:06/kmの走破。練習頻度やVO₂Max推移、身体の調子まで詳しく紹介。
サブ3

【サブ3挑戦記|東京2025編】EVO SLで青梅マラソン初挑戦!

Adizero EVO SLレビュー&東京マラソン2025最終調整|アップダウン多めの青梅マラソンでノンカーボンシューズを試してみたその結果は!?