サブ3

レビュー

万能ランシューズ「Evo SL」レビュー|軽さと安定性のオールラウンダー

オールラウンドに使えるAdizero Evo SL。軽さと安定性を両立し、あらゆるペースのランニングに対応。万能シューズを探すなら必見のレビュー。
ランニング

【サブ3挑戦記】ズームフライ6で2024年レース締め!

「ズームフライ6ってレースで使える?」そんな疑問に答えるサブ3に向けた試走を兼ねた実戦レビュー。
ランニング

【サブ3挑戦記】1年前と現在のランニングレベルを比較・振り返って見えたこと

つくばであと少し届かなかったサブ3。12月15日時点で1年前との走力比較を詳細に振り返り、勝田全国マラソンで念願のサブ3達成へつながった成長プロセスを徹底解説!
振り返り

2024年11月の振り返り

つくばマラソンを経て、11月は210.5 kmの走行を振り返ります。練習頻度、身体の状態、そして次なるサブ3チャレンジに向けた準備を記録しました。
ランニング

【サブ3挑戦記】2分34秒の壁を乗り越えるためには?つくばマラソン1週間後の考察と分析

つくばマラソン2024、1週間後に振り返るサブ3挑戦記。2分34秒の壁を超えるための課題やペース配分、補給、メンタル面の分析を具体的に解説します。
ランニング

【サブ3挑戦記】PB更新!つくばマラソン2024レースレポ

つくばマラソン2024をサブ3狙いで挑戦!レース前日の準備からレース当日の戦略、足攣りとの闘い、PB更新までを詳細にレポート。
ランニング

【サブ3挑戦記】つくばマラソン1週間前のチェックポイントと近況報告

※こちらの記事は2024年11月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは!アラフォーランナー葱坊主です!8末の北海道マラソン以来となる今年ラストのフルマラソン【つくばマラソン】がいよいよ11月24日(日)開催されます!当日の...
ランニング

【サブ3挑戦記】つくばマラソン2週間前の試走に赤羽マラソン出走!

※こちらの記事は2024年11月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは!アラフォーランナー葱坊主です!11月24日(日)開催予定の【つくばマラソン】前の試走&最終調整兼ねて【赤羽マラソン】に出走していきました!早速レースを...
ランニング

【サブ3挑戦記】つくばマラソン2024前の試走、東京チャレンジ30K出走!

※こちらの記事は2024年11月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは!アラフォーランナー葱坊主です!11月24日(日)に迫った【つくばマラソン】前の試走&現在の走力チェックとして有料練習会【東京チャレンジ30K】に出走し...
ランニング

ナイキ ズームフライ6|ジョグ〜レース対応の万能厚底シューズを徹底検証

ズームフライ6を実走レビュー!サブ3ランナーがジョグ・スピ練・レースで使った感想を本音で解説。前作との違いも比較して、買うべきかどうかを徹底検証。