レビュー 【ホカ クリフトン10 レビュー】重量増でも納得の履き心地
HOKA（ホカ）CLIFTON 10（クリフトン10）は「雲の上を歩く」EVAフォームと8mmドロップで質量増したにも関わらず、クッション性が増し疲れにくく進化。試走やレースでの使い心地もリアルレポート！
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ウルトラマラソン 【ウルトラ挑戦記｜チャレ富士2025編】本番1か月前のチェックポイント
東京マラソン後、残り1か月で挑む初の120kmウルトラマラソン。トレーニング内容、目標タイム、ギア選び、天気対策までリアルな準備過程を全公開！
ランニング 【足攣りに悩むランナーへ朗報】スウェットテストで脱水原因を可視化
※こちらの記事は2025年3月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！サブ3＆ウルトラランナー葱坊主です！2025年3月上旬の都内は、真冬の寒さから一転、【東京マラソン2025】当日はようやく春の到来と思いきや翌日にはうっ...
サブ3 【サブ3挑戦記｜東京2025編】2大会連続サブ3＆PB更新！
「人生最高のフルマラソン」──東京マラソン2025で2大会連続サブ3＆サブ55を達成。暑さと苦しみを乗り越え、自己ベスト更新となったベストレースの全記録を公開！
レビュー 【COROS PACE Pro】ガーミンから乗り換えて大満足
「Garmin（ガーミン）も気に入っている、でもCOROS（カロス）も気になる…」そんな乗り換えを検討しているランナーへ。COROS PACE Proを実際に走り込んで分かったGarminからCOROSへの買い換えが増えている理由とは！？
サブ3 【サブ3挑戦記｜勝田2025編】本番1週間前のチェックポイントと近況報告
2025年1月26日開催・勝田マラソン直前レポート。近況、天気予測、レース前夜の食事やウォームアップ方法など、これまでのトレーニングの効果を最大限を出すための最終準備を解説。
ブログ開設 ランニングブログ1年で得た7つの成長
ランニング特化ブログを1年間続けて得られた7つの変化とは？目標達成、思考の整理、日常の見え方の変化まで。継続の力を実感したリアルな記録です。
サブ3 【サブ3挑戦記｜勝田2025編】東京ニューイヤー2025でハーフPB更新！
勝田全国マラソン2025でのサブ3達成に向けて『サブ3』再挑戦の一歩。好コンディションのもと、自己新を更新した東京ニューイヤーハーフ2025の当日の模様やレース前後のリアルな様子を振り返ります！
サブ3 【サブ3挑戦記｜勝田2025編】年末年始こそルーティンを変えないメリットとは！？
正月でも気持ちを切らさず、日課として走り続けた日々の2024年年末から2025年年始のルーティンをリアルに公開。勝田全国マラソン2025での初のサブ3達成に向けて、トレーニングログや目標設定、モチベーションの保ち方など、走る人の価値を高めるコツを紹介します。
ランニング ランニングを習慣にしたい人へ。継続のコツ7選！
継続のカギは「小さく始めること」。走る習慣がない人でも続けられるランニング習慣化のヒントを7つお届けします。