30km走

こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！今年もあっちゅう間に過ぎさってあと10日（この記事をアップしたのが12月21日（土）夕方）で2024年も終わり、2025年がスタートします！地球や自然にとってはごく一日の終わりと始まりですが、この一...

※こちらの記事は2024年11月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！11月24日（日）に迫った【つくばマラソン】前の試走＆現在の走力チェックとして有料練習会【東京チャレンジ30K】に出走し...