振り返り 2025年5月の振り返り 「チャレ富士」完走後の故障からの復帰、仙台国際ハーフマラソン2025の振り返り、5月の走行距離やトレーニング状況など、アラフォーランナー葱坊主の2025年5月のランニング記録を詳細にまとめました。 2025.05.31 振り返り
振り返り 2025年3月の振り返り サブ3ランナーが振り返る2025年3月のトレーニングデータと体調管理、そしてトピックスなど。初のウルトラマラソンとなる富士五湖120kmに向けた調整過程などまとめています。 2025.04.06 振り返り
振り返り 2024年8月の振り返り ※こちらの記事は2024年9月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは!アラフォーランナー葱坊主です!暑い暑い真夏の8月も終わり、まだまだ厳しい暑さは続いていますが、少しずつ秋の気配を感じる今日この頃ですが、皆さんいかがお過... 2024.09.08 振り返り
ランニング 【北海道マラソン2024】北海道旅行レポ④~レース後と最終日~ ※こちらの記事は2024年9月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは!アラフォーランナー葱坊主です!全4回にわたってお届けした【北海道マラソン2024札幌旅行編】のレポも今回がラストです!>>>【北海道マラソン2024】北... 2024.09.03 ランニング
ランニング 【北海道マラソン2024】北海道旅行レポ③~レース編~ ※こちらの記事は2024年8月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは!アラフォーランナー葱坊主です!前々回、前回に続いて、北海道マラソン2024札幌旅行編のレポです!>>>【北海道マラソン2024】北海道旅行レポ①~マラソ... 2024.08.31 ランニング
ランニング 【北海道マラソン2024】北海道旅行レポ②~レースに備えて真駒内に移動~ ※こちらの記事は2024年8月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは!アラフォーランナー葱坊主です!前回のレポに続いて、北海道マラソン2024札幌旅行編のレポです!>>>【北海道マラソン2024】北海道旅行レポ①~マラソン... 2024.08.30 ランニング
ランニング アプリ【経県値】で今まで行ったことのある所を可視化する楽しみ ※こちらの記事は2024年7月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは!アラフォーランナー葱坊主です!今日は早朝30分だけ時間を作って、サンダルランを実施!先日のブログでもアップしましたが、100km以上走ってみてようやくサ... 2024.07.17 ランニング
旅行 大阪マラソン2024&関西旅行レポ② 大阪マラソン2024前日、神戸から大阪への移動とレース準備を詳細レポート。荷物整理や受付、食事まで、PB更新を目指すランナーのリアルな前日を紹介。 2024.02.28 旅行
旅行 大阪マラソン2024&関西旅行レポ① 大阪マラソン2024の前々日、神戸〜芦屋を巡るリカバリー&観光レポ。神戸クアハウスや芦屋の街歩き、神戸サウナで心身をととのえた一日を紹介! 2024.02.27 旅行
旅行 大阪マラソン2024まであと3日! こんにちは!アラフォーランナー葱坊主です!いよいよ今週末の大阪マラソンまであと3日!真冬並みの気温&雨予報とのことで、私個人的には去年の京都マラソン2023以上のタフなコンディションになりそうですが、個人的には暑いよりかは攣りと脱水のリスク... 2024.02.22 旅行