レビュー 【300km突破】ルナサンダルラン4か月後、足腰の変化やメリットについてまとめてみた
※こちらの記事は2024年9月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！基本的に雨の日を除く平日のジョグは、ルナサンダルでのサンダルランがメインですが、5月から取り入れたこのサンダルランも先日3...
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レビュー 
ランニング 【100km突破】ルナサンダルラン2か月後、足腰の変化やメリットについてまとめてみた
※こちらの記事は2024年7月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！今朝は今週末のトレランレース前の最終調整としてさくっと30分ジョグを実施！明日の朝に富山に移動し、前泊して日曜日のレースに...
ランニング 【ルナサンダルレビュー】サンダルランを1か月やってみて変わったこと
※こちらの記事は2024年5月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！今日は早朝から夕方まで終始バタバタしていましたので、ランオフにしました！週末は天気も良さげなので、比較的まとまった距離を走...
ランニング 【サブシュガーカット＆サブ3達成に向けて】2024年度マラソン＆トレランシーズンの展望
※こちらの記事は2024年5月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！今朝は3日振りに朝ランしてきました！改めてフォームの見直しを目的に、ルナサンダルで一歩一歩着地を意識しながらのゆるジョグで...
ランニング 2023年度マラソンシーズンを振り返って～シューズ編～
※こちらの記事は2024年5月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！月曜日から少し体調を崩してしまいましたが、無事に回復傾向で明日からはトレーニングは再開予定です！天気も良さそうなので、今か...
ランニング 今シーズンエントリーしたマラソン大会がすべて終了しました！
こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！いやぁ～昨日の仙台はやや強風ではありましたが、ランニングするには最高のコンディションでしたね！打って変わって本日は警報級の大雨とのことで、朝からしとしと降っていますね。新緑真っ只中の昨日5/12(日...
ランニング 東京レガシーハーフ2024にエントリーしてみた！
※こちらの記事は2024年5月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！昨日は一日中降ったり止んだりの雨模様でしたが、今朝は予報通り曇りでしたので、夜明け後にサクッと走ってきました！今日も一昨日...
レビュー 【レビュー】LUNA SANDALS（ルナサンダル）で走る楽しみを再認識！
※こちらの記事は2024年5月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！先日にサンダルランナーやトレラン界隈では有名なサンダルこと【ルナサンダル】を購入し、早速今朝ジョグしてきました！いやぁ～今...