マラソン

最初は計画性無しにガムシャラに走った時期から、次第にランニングに関する知見や経験を蓄積し、自分に合ったトレーニング方法を確立。そこからはレースに出場するたびに記録更新をし、更にランニングの魅力にハマっていきました！

ランニングログ（記録）を日々つけることで次第に習慣化し、そのログを分析するのもランニングの楽しさです。