マラソン

※こちらの記事は2025年3月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！サブ3＆ウルトラランナー葱坊主です！2025年3月上旬の都内は、真冬の寒さから一転、【東京マラソン2025】当日はようやく春の到来と思いきや翌日にはうっ...

※こちらの記事は2025年2月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！このブログを書いているのが2月24日（祝／月）ですが、いよいよ世界7大レースのひとつ、そして国内最大のレース【東京マラソン...

※こちらの記事は2025年2月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！2025年最初の一か月があっという間に終わりましたね！ついこないだまでクリスマスやら年の瀬で年を越して、正月も過ぎて仕事が...

サブ3は遠い夢じゃない。失敗と向き合い、地道に走り続けた結果、勝田マラソン2025で初のサブ3達成！その模様をまとめています！

※こちらの記事は2025年1月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！2025年一発目となる【勝田全国マラソン】がいよいよ来週1月26日（日）に迫ってきました！今回は1週間後に迫った近況報告、...

※こちらの記事は2025年1月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォー＆サブ3ランナー葱坊主です！2025年1月12日（日）に今年初レースとなる【東京ニューイヤーハーフマラソン2025】にエントリーし、真冬の荒川...

継続のカギは「小さく始めること」。走る習慣がない人でも続けられるランニング習慣化のヒントを7つお届けします。

※こちらの記事は2025年1月にアップした記事を都度、編集・追記しています。新年あけましておめでとうございます！アラフォーランナー葱坊主です！ちょうどこのブログをスタートしたのが、2024年1月8日（月／祝）。まさか年を越して1年継続してい...