ランニング

※こちらの記事は2024年9月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！前回のサブ3達成に向けた記事からあっという間に3か月経過しました！今回は続編として、この3か月間や最近のトレーニング内容、...

※こちらの記事は2024年9月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！全4回にわたってお届けした【北海道マラソン2024札幌旅行編】のレポも今回がラストです！>>>【北海道マラソン2024】北...

※こちらの記事は2024年8月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！前々回、前回に続いて、北海道マラソン2024札幌旅行編のレポです！>>>【北海道マラソン2024】北海道旅行レポ①～マラソ...

※こちらの記事は2024年8月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！前回のレポに続いて、北海道マラソン2024札幌旅行編のレポです！>>>【北海道マラソン2024】北海道旅行レポ①～マラソン...

※こちらの記事は2024年8月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！先週末から北海道マラソン2024の参戦兼ねて北海道・札幌へ行ってきました！今回から数回にわたって札幌旅行レポをお届けします...

※こちらの記事は2024年7月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！今朝は30分ジョグでサクッと暑くなる前にトレーニングしました！5時台でも気温30℃、湿度81％と昨年の北海道マラソンと同じ...

暑い夏だからこそトレーニングで差がつく！暑さに負けず、走力の基礎を固めて目標突破を目指すランナーへ！