ランニング

フルマラソンでは得られない発見がここに。富士五湖ウルトラマラソン120kmで感じた身体・心・準備のギャップや改善点を13の視点から振り返る

サブ3ランナーが語る富士五湖ウルトラマラソン120km完走、約23,000文字レポート。後半の苦しみ、ペース管理、メンタルの変化、ゴール後に見えた景色など、限界のその先に見えた極限とは！？

第35回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン120km直前レポート。限界の先を目指す初ウルトラ挑戦者の準備状況や意気込み、当日の展望を紹介。

※こちらの記事は2025年3月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーサブ3ランナー葱坊主です！早いもので【東京マラソン2025】から2週間が経過。自覚症状はないのですが、定期的に通っているセラピストさんの施術に...

※こちらの記事は2025年3月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！サブ3＆ウルトラランナー葱坊主です！2025年3月上旬の都内は、真冬の寒さから一転、【東京マラソン2025】当日はようやく春の到来と思いきや翌日にはうっ...

「人生最高のフルマラソン」──東京マラソン2025で2大会連続サブ3＆サブ55を達成。暑さと苦しみを乗り越え、自己ベスト更新となったベストレースの全記録を公開！

※こちらの記事は2025年2月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！このブログを書いているのが2月24日（祝／月）ですが、いよいよ世界7大レースのひとつ、そして国内最大のレース【東京マラソン...

サブ3は遠い夢じゃない。失敗と向き合い、地道に走り続けた結果、勝田マラソン2025で初のサブ3達成！その模様をまとめています！

※こちらの記事は2025年1月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！2025年一発目となる【勝田全国マラソン】がいよいよ来週1月26日（日）に迫ってきました！今回は1週間後に迫った近況報告、...