レビュー メタスピードエッジパリで東京＆勝田サブ3達成！実走レビュー
アシックスのメタスピードエッジパリで勝田＆東京マラソン2025を2連続サブ3達成！サブ3ランナーが語るリアルな使用感とシューズの特徴とは？
NIKE
レビュー 
振り返り 2024年10月の振り返り
※こちらの記事は2024年11月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！マラソンシーズンの本格的な幕開けと同時に今年も残すところあと2か月！これからの勝負レースに向けてみっちり走り込みをされて...
ランニング ナイキ ズームフライ6｜ジョグ〜レース対応の万能厚底シューズを徹底検証
ズームフライ6を実走レビュー！サブ3ランナーがジョグ・スピ練・レースで使った感想を本音で解説。前作との違いも比較して、買うべきかどうかを徹底検証。
振り返り 2024年6月の振り返り
こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！昨日のブログでも書いた通り、6月の月間走行距離300km以上達成を目指して今朝は早朝2.5時間ロング走を実施し、見事300km達成しました！>>>【サブ3挑戦記】初の月間走行距離300kmの価値を考...
ランニング 【サブ3挑戦記】初の月間走行距離300kmの価値を考える
アラフォーランナーのサブ3挑戦記。月間走行距離300kmという節目に立ち、走り込みの成果とこれからを見つめ直す。
ランニング 【実録】マラソン大会の3大失敗から学んだアラフォーランナーの教訓
マラソン大会で経験した3つの大きな失敗を、アラフォーランナーが赤裸々に振り返ります。過剰な水分対策、事前準備の甘さによるタイムロス、ペース配分…次こそは失敗しないための教訓をまとめました。
ランニング 北海道マラソン2024まであと2か月！
※こちらの記事は2024年6月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！今朝はスピード練習日として前後ジョグで挟んだ2km閾値走を実施しました！今日はウォーミングアップを長めに約10kmほどして...
ランニング 【絶景オーシャンビュー】ひたちシーサイドマラソンの魅力5選
2024年秋に生まれた日立市市制85周年記念の新フルマラソン。太平洋を望むコース、電車＆車アクセス良好、スタート10時で前日余裕あり。御岩神社や海鮮グルメも楽しめるマラソン旅プランなどまとめてみました。
ランニング 絶景とアップダウンの共演！富士山マラソンを実際に走ってみたリアルな感想
富士山を眺めながら走る絶景マラソン！富士山マラソンのコース、運営面を参加者目線でレビュー。旅ランや初フルマラソンランナーにもおススメ！
トレラン 脚力に限界を感じたらトレランへ！高尾山⇔陣馬山27kmピストンレポート
平地だけじゃ伸び悩む…そんな市民ランナーにこそ試してほしい高尾⇔陣馬トレラン。ロードでは届かない“登れる脚”を山で作る27km実走レビュー！