レビュー 【メタスピードエッジパリ】2大会連続サブ3&サブ55達成シューズ! ※こちらの記事は2025年2月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは!アラフォーサブ3ランナー葱坊主です!24-25マラソンシーズンもいよいよ佳境を向かえ、今月が熊本城、京都、大阪、姫路、徳島、高知竜馬、いわき、そして来月... 2025.02.08 レビュー
振り返り 2024年10月の振り返り ※こちらの記事は2024年11月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは!アラフォーランナー葱坊主です!マラソンシーズンの本格的な幕開けと同時に今年も残すところあと2か月!これからの勝負レースに向けてみっちり走り込みをされて... 2024.11.01 振り返り
ランニング 【ズームフライ6レビュー】ジョグからレースまで対応可能なコスパ最強&万能厚底シューズ! ※こちらの記事は2024年11月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは!アラフォーサブ3ランナー葱坊主です!いよいよ2024年も本格的にマラソンシーズンが幕開けしましたね!各メーカー新作投入が噂されている中、一足先にランナ... 2024.10.27 ランニング
振り返り 2024年6月の振り返り こんにちは!アラフォーランナー葱坊主です!昨日のブログでも書いた通り、6月の月間走行距離300km以上達成を目指して今朝は早朝2.5時間ロング走を実施し、見事300km達成しました!毎週2日はランオフにして疲労マネジメントしながら、毎週末の... 2024.06.30 振り返り
ランニング 【サブ3挑戦記】初の月間走行距離300km突破! ※こちらの記事は2024年6月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは!アラフォーランナー葱坊主です!今朝は昨日の土砂降りの影響で朝から蒸してはいましたが、気温は涼しめでさくっと15kmジョグをこなしてきました!昨日の夕方の... 2024.06.29 ランニング
ランニング マラソン大会で失敗したこと① ※こちらの記事は2024年6月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは!アラフォーランナー葱坊主です!今日は絶好のシャワーラン日和ということで、仕事終わりにサクッとジョグをしてきました!ちょうど土砂降りのタイミングですれ違っ... 2024.06.28 ランニング
ランニング 北海道マラソン2024まであと2か月! ※こちらの記事は2024年6月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは!アラフォーランナー葱坊主です!今朝はスピード練習日として前後ジョグで挟んだ2km閾値走を実施しました!今日はウォーミングアップを長めに約10kmほどして... 2024.06.27 ランニング
ランニング 【絶景のオーシャンビュー】2024年11月ひたちシーサイドマラソンがいよいよ本日初開催! ※こちらの記事は2024年6月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは!アラフォーランナー葱坊主です!今朝は夜中に降っていた雨も止み、湿度はありましたが昨日よりは涼しめでしたので、週末恒例の2時間LSDをやってきました!2時... 2024.06.16 ランニング
ランニング 【マラソン大会レビュー】いよいよ今週末開催!絶景神コース、富士山マラソンの魅力 ※こちらの記事は2024年6月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは!アラフォーランナー葱坊主です!今日は暑熱順化かねて気温が高くなるお昼前に15km走実施しました!幸い湿度も低くカラッとしてましたが、30℃近くまでグング... 2024.06.15 ランニング
トレラン 2024年初の高尾山⇔陣馬山トレイルランに行ってきた! ※こちらの記事は2024年6月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは!アラフォーランナー葱坊主です!昨日は2023年9月以来となる高尾山と陣馬山を往復ピストンしてトレランのトレーニングをしてきました!理由は、来月出場予定の... 2024.06.09 トレラン