振り返り 【挑戦することに価値がある】アラフォーランナーサブ3達成までの365日 【継続する力の証明】走り続けることでしか見えない景色がある──アラフォーランナー、365日の挑戦と達成ストーリー。 2025.05.17 振り返り
ランニング 【北海道マラソン2024】北海道旅行レポ④~レース後と最終日~ ※こちらの記事は2024年9月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは!アラフォーランナー葱坊主です!全4回にわたってお届けした【北海道マラソン2024札幌旅行編】のレポも今回がラストです!>>>【北海道マラソン2024】北... 2024.09.03 ランニング
ランニング 【北海道マラソン2024】北海道旅行レポ③~レース編~ ※こちらの記事は2024年8月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは!アラフォーランナー葱坊主です!前々回、前回に続いて、北海道マラソン2024札幌旅行編のレポです!>>>【北海道マラソン2024】北海道旅行レポ①~マラソ... 2024.08.31 ランニング
ランニング 【北海道マラソン2024】北海道旅行レポ②~レースに備えて真駒内に移動~ ※こちらの記事は2024年8月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは!アラフォーランナー葱坊主です!前回のレポに続いて、北海道マラソン2024札幌旅行編のレポです!>>>【北海道マラソン2024】北海道旅行レポ①~マラソン... 2024.08.30 ランニング
ランニング 【北海道マラソン2024】北海道旅行レポ①~マラソン結果と大会前々日~ ※こちらの記事は2024年8月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは!アラフォーランナー葱坊主です!先週末から北海道マラソン2024の参戦兼ねて北海道・札幌へ行ってきました!今回から数回にわたって札幌旅行レポをお届けします... 2024.08.27 ランニング旅行
ランニング 【北海道マラソン2024】いよいよ明日開催! ※こちらの記事は2024年8月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは!アラフォーランナー葱坊主です!私の2024-25マラソンシーズンの幕開けを告げるフルマラソン一発目【北海道マラソン2024】がいよいよ明日8月25日(日... 2024.08.17 ランニング
ランニング 北海道マラソン2024まであと1か月! ※こちらの記事は2024年7月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは!アラフォーランナー葱坊主です!今朝は30分ジョグでサクッと暑くなる前にトレーニングしました!5時台でも気温30℃、湿度81%と昨年の北海道マラソンと同じ... 2024.07.24 ランニング
ランニング 北海道マラソン2024まであと2か月! ※こちらの記事は2024年6月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは!アラフォーランナー葱坊主です!今朝はスピード練習日として前後ジョグで挟んだ2km閾値走を実施しました!今日はウォーミングアップを長めに約10kmほどして... 2024.06.27 ランニング
ランニング 北海道マラソン2024まであと3か月! こんにちは!アラフォーランナー葱坊主です!今朝は昨日の2時間走の疲労抜き兼ねてアクティブジョグを30分ほど実施しました!今週は雨予報が多いので、少しずつ梅雨入りの足音が聞こえてきましたね🐌さて、今シーズン一発目のフルマラソンとなる【北海道マ... 2024.05.27 ランニング
ランニング 北海道マラソン2024に初挑戦! ※こちらの記事は2024年4月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは!アラフォーランナー葱坊主です!今朝は二日振りに早朝ランしました!昨日の土砂降りからの快晴でしたが、だいぶ桜は散ってしまいましたね!この新緑に切り替わる期... 2024.04.10 ランニング