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名古屋1泊2日弾丸旅行レポ③

こんにちは!アラフォーランナー葱坊主です! 今朝は早起きして、週末名古屋旅行で見送りになった週末ルーティンのロング走2時間走を実施!【自分でやると決めたことは、何が何でもやる!】ということで平日だろうが関係ありません!しっかりやり切ったこと...
ランニング

ランニングにハマった理由①

こんにちは!アラフォーランナー葱坊主です! 今朝の東京は冷え込みが厳しかったですね! 天気予報では0℃でしたが、恐らく体感温度は氷点下だったことでしょう。。。 私は毎日早朝ラン派ですので、今シーズン初の長ズボンランとなりましたw ランニング...