ランニング 【ランニングにハマった理由③】走れば走るほど伸びる走力とマラソン記録、そして老化に抗う楽しさ
※こちらの記事は2024年1月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です今日は夜明け前のランニングでしたので、朝日は見れなかったですが、夕日が素晴らしかったですね！ランニングにハマった理由③さてさ...
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ランニング 【ランニングにハマった理由②】スマートウォッチやアプリでデータを可視化・分析する楽しさ
※こちらの記事は2024年1月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！今日の都内も朝焼けが素晴らしかったですね！！さてさて、前回のブログに引き続き、ランニングにハマった理由を振り返ってみます！...
ランニング 【ランニングにハマった理由①】トレーニング後のビールと食事の美味しさに覚醒！
※こちらの記事は2024年1月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！今朝の東京は冷え込みが厳しかったですね！天気予報では0℃でしたが、恐らく体感温度は氷点下だったことでしょう。。。私は毎日早...
ブログ開設 はじめまして！アラフォーランナー葱坊主、ブログ初投稿です！
こんにちは！都内在住、40代中にサブ3を目標にしているアラフォーランナー葱坊主と申します！ 2018年9月からランニングを始めて、今年で6年目となります！主にこちらのブログでは、●日々のラン...