サブ3達成アイテム

メタスピードエッジパリで東京＆勝田サブ3達成！実走レビュー

アシックスのメタスピードエッジパリで勝田＆東京マラソン2025を2連続サブ3達成！サブ3ランナーが語るリアルな使用感とシューズの特徴とは？

走った日は自宅でととのう！発汗リカバリー入浴剤

普段のトレーニング後にリカバリーとして銭湯やサウナになかなか行けない方こそおススメ。発汗促進入浴剤でその日の疲労はその日中にリカバリー！

マッサージガンuFitミニが疲労に効く！ランナー必見アイテム

初心者から上級者ランナーまで幅広く使えるマッサージガン「uFit RELEASER Mini」。疲労回復や筋肉ケアに役立つ実力と魅力を、実体験を交えて詳しく紹介します。

毎日のプロテイン摂取が劇的に変化！VOLTRX電動シェイカー徹底レビュー

毎日のプロテイン摂取が面倒に感じている方向けレビュー。電動プロテインシェイカーを使えば、手間なく、そしてダマのない美味しいプロテインが楽しめます！