振り返り 2024年11月の振り返り
※こちらの記事は2024年12月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！2024年も残すところあと1か月、31日を切りました！この記事を書いている12月1日（日）時点で、湘南国際、防府読売、那...
つくばマラソン
振り返り 
ランニング 【サブ3挑戦記】2分34秒の壁を乗り越えるためには？つくばマラソン1週間後の考察と分析
※こちらの記事は2024年11月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！先日11月24日（日）に開催された【つくばマラソン】からあっという間に1週間が経過しようとしています。レース結果とレポは...
ランニング 【サブ3挑戦記】つくばマラソン2024結果と勝田全国マラソンに向けた課題
※こちらの記事は2024年11月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！11月24日（日）、つくばマラソン2024に出場してきました！レース前日からレース結果までまとめましたので、今後エントリ...
ランニング 【サブ3挑戦記】つくばマラソン1週間前のチェックポイントと近況報告
※こちらの記事は2024年11月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！8末の北海道マラソン以来となる今年ラストのフルマラソン【つくばマラソン】がいよいよ11月24日（日）開催されます！当日の...
ランニング 【サブ3挑戦記】つくばマラソン2週間前の試走に赤羽マラソン出走！
※こちらの記事は2024年11月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！11月24日（日）開催予定の【つくばマラソン】前の試走＆最終調整兼ねて【赤羽マラソン】に出走していきました！早速レースを...
ランニング 【サブ3挑戦記】つくばマラソン前の試走、東京チャレンジ30K出走！
※こちらの記事は2024年11月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！11月24日（日）に迫った【つくばマラソン】前の試走＆現在の走力チェックとして有料練習会【東京チャレンジ30K】に出走し...
ランニング 【第44回つくばマラソン】無事にエントリー完了、初参戦決定！
※こちらの記事は2024年6月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！今日のブログテーマは【【つくばマラソン】無事にエントリー完了、初参戦決定！】です！読者の中でも6月24日（日）20時からの...
ランニング 第44回つくばマラソン、一般エントリー開始！
こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！東京もようやく昨日から梅雨入りしましたね～。昨日も結構強めの雨が降ってましたが、雨が上がった今朝の都内は気持ちの良い朝でしたね！週末恒例ロング走として15km走を実施、ラップ4:21/kmまで上げて...