ランニング 長野マラソン2024に向けて始動！
※こちらの記事は2024年3月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！先日のブログでも報告しましたが、左足の前脛骨筋にステロイド注射を打ったところ、昨日ぐらいからスーッと痛みも引き、今朝は1時...
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ランニング 雨の日のマラソン対策完全ガイド：低体温を防ぐ11のアイテム
寒さと雨に打ち勝つ！マラソンで低体温を防ぐための11の必須アイテムを、実際のレース経験からご紹介します。
ランニング 大阪マラソン2024＆関西旅行レポ⑥
極寒の中でのレースとなった大阪マラソン2024。完走後のご褒美から翌日の姫路観光までとまとめています！
ランニング 大阪マラソン2024＆関西旅行レポ⑤
極寒の雨模様となった大阪マラソン2024当日の朝。30kmからゴールまでの模様をまとめています。果たしてPB更新の結果は如何に！？
ランニング 大阪マラソン2024＆関西旅行レポ④
極寒の雨模様となった大阪マラソン2024当日の朝。スタートからの30kmまでの模様をまとめています。
ランニング 大阪マラソン2024＆関西旅行レポ③
極寒の雨模様となった大阪マラソン2024当日の朝。朝食から会場到着、スタート前の模様をまとめています。
ランニング 大阪マラソン2024レポの前に…
※こちらの記事は2024年2月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！今日は大阪マラソンのレポ予定でしたが、急遽予定を変更して、私の脚の状態について報告です。レース後から痛み出した左足首近くの...
ランニング 大阪マラソン2024から一夜明けて
※こちらの記事は2024年2月にアップした記事を都度、編集・追記しています。こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！昨日の大阪マラソン2024から一晩明けて、2月最後の週がスタートしました！12月中旬の【はが路ふれあいマラソン】からの調整...
ランニング 大阪マラソン2024、PB更新！
初参戦となった大阪マラソン2024。雨と寒さの極寒の中、その結果は如何に！？
ランニング 大阪マラソン2024、いよいよ明日開催！
こんにちは！アラフォーランナー葱坊主です！今日は昼過ぎから尼崎に移動し、散歩や明日に備えて買い物などして過ごしました！この2日間で結構歩いたので、脚休み兼ねて前日も練習せずぶっつけ本番でいきたいと思います！（夕飯食べに行くときにジョグ程度で...